Umów się z nami

Zdalna recepcja:
Telefon: + 48 882 511 914
Email: centrumintegramente@gmail.com
Rejestracja telefoniczna: od poniedziałku do piątku 14:00-18:00.

Prosimy o pozostawienie wiadomości SMS lub WhatsApp jeśli nie odbieramy – oddzwonimy tak szybko, jak to będzie możliwe. W przypadku wiadomości email, również będziemy wdzięczni za pozostawienie numeru kontaktowego.

Helena Koziec

Psycholog | Psychoterapeuta

Psycholog, certyfikowana psychoterapeutka poznawczo-behawioralna (certyfikat PTTPB nr 1091). Absolwentka psychologii stosowanej i biologii (specjalizacja – antropologia biologiczna) na Uniwersytecie Jagiellońskim. W ramach stypendium kształciła się na UniversidadComplutense de Madrid w Hiszpanii. Ukończyła czteroletnie szkolenie z zakresu psychoterapii poznawczej i behawioralnej rekomendowane przez PTTPB. Regularnie dokształca się w terapiach „trzeciej fali” (DBT, CFT, ACT, Terapia Schematów). Członek Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB).

Posiada doświadczenie w pracy z młodzieżą i dorosłymi – z zaburzeniami psychicznymi, chorobami somatycznymi i neurologicznymi, osobami narażonymi na wykluczenie, a także osobami uzależnionymi, w Polsce i zagranicą. Doświadczenie zawodowe zdobywała m.in. w szpitalnych oddziałach somatycznych i psychiatrycznych, poradniach zdrowia psychicznego, ośrodkach profilaktyki i leczenia uzależnień, przychodniach medycznych, gabinetach prywatnych, jednostkach urzędu miasta i uczelniach wyższych. Obecnie pracuje w Dziennym Oddziale Psychiatrycznym Rehabilitacyjnym Kraków Krowodrza Szpitala Klinicznego im. dr. J. Babińskiego. Prowadzi także zajęcia dla studentów na UKEN w Krakowie.

Prowadzi psychoterapię dorosłych, którzy zmagają się z zaburzeniami nastroju, lękowymi, obsesyjno-kompulsyjnymi, odżywiania, psychotycznymi, adaptacyjnymi, snu i osobowości. Pomaga w problemach w relacjach oraz wspiera w trudnych sytuacjach życiowych. Zajmuje się profilaktyką zaburzeń psychicznych i uzależnień. Prowadzi warsztaty i szkolenia dla młodzieży, rodziców, nauczycieli, kadry medycznej, służb obciążonych skrajnym stresem i studentów. Pracuje z osobami LGBT+ oraz osobami wierzącymi.

Oferuje psychoterapię i konsultacje również w języku angielskim i hiszpańskim. Pracuje pod superwizją.

Wykształcenie

Czteroletnie szkolenie z zakresu terapii poznawczo – behawioralnej (Ter-Cognitiva, Centrum Terapeutyczno-Szkoleniowe)
DBT Comprehensive - zaawansowane szkolenie w terapii dialektyczno-behawioralnej (PTDBT)
Psychologia, specjalność psychologia stosowana (Uniwersytet Jagielloński)
Biologia, specjalność antropologia biologiczna (Uniwersytet Jagielloński)
Psychologia, stypendium (Universidad Complutense de Madrid)
Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (Centrum Rozwiązań Toruń)
Cursodinamizadora comunitaria para la prevención de la violencia de género (CEPAIMMurcia)

Obszar pomocy

Psychoterapia osób dorosłych w nurcie poznawczo-behawioralnym. :

– zaburzenia nastroju (depresja, dystymia, zaburzenia afektywne dwubiegunowe, wahania nastroju);
– zaburzenia lękowe (fobie, zaburzenie lękowe uogólnione, napady paniki, lęk społeczny, lęk o zdrowie – zwany dawniej hipochondrią);
– zaburzenia z kręgu obsesyjno-kompulsyjnych (w tym OCD);
– zaburzenia osobowości;
– zaburzenia odżywiania (anoreksja, bulimia, napadowe objadanie się);
– zaburzenia stresu pourazowego (PTSD);
– zaburzenia psychotyczne (w tym schizofrenia);
– zaburzenia z objawami somatycznymi;
– zaburzenia snu (bezsenność, koszmary senne).

A także:
– trudności psychologiczne w przewlekłej chorobie somatycznej;
– problemy w radzeniu sobie ze stresem;
– przedłużająca się żałoba;
– samouszkodzenia (autoagresja);
– szkodliwe używanie substancji;
– problemy w relacjach z ludźmi;
– trudności w podejmowaniu decyzji, radzeniu sobie z nagłą zmianą życiową..

Go To Top